Sali de fitness de succes cu PRAMA – studii de caz

Ești pasionat de sport și vrei să-ți deschizi o afacere în acest domeniu? Inspiră-te din poveștile celor care au reușit să construiască săli de fitness de succes, în mai puțin de un an. BodySports – club sportiv în Olanda, lansat în 2016, 130 mp, pentru 14 utilizatori În timp ce concurenții au ales să scadă... Read more »

Citeste mai mult

10 motive sa incerci indoor rowing

Se pare că indoor rowing-ul, devine mai popular decât indoor cycling-ul, deoarece există o creștere continuă a studiourilor de canotaj în toată lumea. Potrivit studiilor făcute de Harvard Medical School, canotajul poate arde un număr semnificativ de calorii. De exemplu, o persoană care cântărește în jur de 70 kg, poate arde peste 600 de calorii... Read more »

Citeste mai mult

Aparate fitness profesionale si semiprofesionale Impulse Fitness

Despre Impulse Fitness Cu o experienta de peste 40 de ani in domeniul echipamentelor fitness, Impulse Fitness reuseste sa ofere o gama variata de aparate destinate utilizarii profesionale sau semiprofesionale. Isi respecta angajamentul de a crea produse inovatoare, de calitate superioara si tocmai acest lucru a facut din Impuls un producator si dezvoltator de top. Recomandam... Read more »

Citeste mai mult

Cel mai eficient aparat din sala de fitness

V-ați întrebat vreodată care este cel mai eficient aparat din sala de fitness? Dacă da, citiți ce scrie celebra revistă Time despre acest lucru. După cum bine știți, cele mai multe aparate fitness pe care le găsiți la sală, sunt proiectate pentru a antrena mușchi specifici – de obicei, un mușchi primar și unul sau... Read more »

Citeste mai mult

STREAMLINE aparate Powertec pentru acasă

Cu sediul în sudul Californiei și cu puncte de desfacere în Statele Unite, Europa și Asia, Powertec s-a remarcat prin aparate fitness semiprofesionale, cu încărcare manuală, de calitate ireproșabilă, inovatoare și la prețuri accesibile. Datorită raportului excelent dintre calitate și preț, aparatele Powertec au devenit extrem de căutate, atât de atleții profesioniști cât și de... Read more »

Citeste mai mult

Banda de alergat LifeSpan 2019 Review

LifeSpan este unul dintre cei mai mari producători de benzi de alergare și biciclete fitness din lume. Combinând tehnologia avansată cu piese de înaltă calitate, benzile de alergat LifeSpan sunt în mod frecvent câștigătoare de premii importante. De exemplu, banda de alergare LifeSpan TR4000i a fost numită, de către Health Magazine, cea mai bună bandă... Read more »

Citeste mai mult

Pardoseli fitness pentru zona de forță și functional training

Antrenamentele extreme necesită soluții extreme. Sala de fitness în care se fac antrenamente cu greutăți libere necesită o pardoseala rezistentă, elastică și cu un grad ridicat de absorbție a impactului. Cu peste 50 de ani de experiență și inovație în acest domeniu, Pavigym oferă cele mai bune pardoseli fitness pentru sălile de fitness care preferă... Read more »

Citeste mai mult

7 tendințe fitness în 2019

Chiar dacă suntem la început de an, specialiștii au făcut deja previziuni privind tendințele fitness din 2019. Încă de anul trecut, oamenii încearcă să devină eficienți în antrenamentele lor într-un timp foarte scurt. Știința a demonstrat că acest lucru este posibil, susținând că în spatele antrenamentelor de intensitate ridicată stau rezultate mai bune decât în... Read more »

Citeste mai mult

Aparate fitness și accesorii pentru acasă

Vremurile s-au schimbat. Timpul nu ne mai ajunge, iar nevoia de a face mișcare a crescut odată cu alimentația, nu tocmai sănătoasă, de care avem parte. Dacă timpul nu îți permite să mergi la sală, te poți antrena acasă. Posibilitățile sunt nelimitate, începând de la aparate de vâslit, aparate multifuncționale, benzi de alergare și gantere... Read more »

Citeste mai mult

Exerciții pentru slăbit după sărbători

Suntem la început de an, momentul ideal pentru stabilirea obiectivelor. Unul din cele mai importante obiective face referire la felul în care arătăm. Cu siguranță ai spus: ”anul acesta vreau să slăbesc” sau ”anul acesta mă antrenez mai mult”. Dacă e așa, poți începe cu câteva exerciții simple, recomandate pentru pierderea în greutate și tonifiere.... Read more »

Citeste mai mult