Ganterele reglabile sunt o alegere populară în rândul celor care doresc să își îmbunătățească forța și masa musculară. Acestea sunt dispozitive portabile, care permit utilizatorului să schimbe greutatea în funcție de nevoile sale. Ganterele sunt disponibile în diferite forme și dimensiuni, dar majoritatea pot fi ajustate cu ajutorul unor butoane sau a unor dispozitive de... Read more »
Coarda de sarituri este un accesoriu de antrenament care nu se demodeaza niciodata. Indiferent de varsta, de la copii la adulti, coarda de sarit poate fi folosita in programul de antrenament zilnic. Este adevarat, structura si designul s-a schimbat de-a lungul timpului, insa principiul de baza a ramas la fel. In continuare, iti vom... Read more »
Vrei sa scapi de sedentarism cu ajutorul unei benzi de alergare dar nu ai suficient spațiu in casă? Alege o banda de alergare pliabilă! Benzile de alergare pliabile sunt o modalitate excelentă de antrenament cardio, mai ales pentru începători. Benzile de alergare sau de mers pliabile sunt ideale pentru spații mici deoarece pot fi depozitate... Read more »
Înfometarea și dietele drastice nu sunt cele mai bune solutii pentru obținerea unui corp frumos, gata de plajă. Secretul constă în tonifiere. Un corp tonifiat arată mult mai bine decât un corp slab. Tonifierea ajută la definirea formelor, mușchilor și liniilor corpului. Pentru a avea acel aspect ferm, caracteristic unui corp tonifiat, este necesar să... Read more »
Suntem onorati sa fim distribuitori de echipamente fitness de lux NOHrD in Romania. NOHrD a gasit un echilibru perfect intre lux, naturalete si calitate ridicata, oferind echipamente ideale pentru sali de fitness de lux, hoteluri, SPA-uri si studiouri de fitness de acasa. Mai jos veti gasi detalii despre produsele NOHrD. NOHrD ofera echipamente fitness inovatoare... Read more »
Faceți cunoștință cu Hex Bar, cea mai îndrăgită bară de forță a instructorilor de fitness, dar și cea mai puțin utilizată. Chiar și atunci când sala de sport este plină și cursanții așteaptă un echipament liber, există o bară hexagonală disponibilă. De ce se întâmplă acest lucru? Deoarece a apărut destul de recent în România... Read more »
Sărbătorile de iarnă se apropie cu pași repezi și deja ne gândim ce cadouri să alegem pentru cei dragi. Dacă ai prieteni sau rude pasionate de fitness, ajută-i să obțină corpul mult visat oferindu-le un cadou fitness. Pe langă gestul frumos, un aparat sau accesoriu fitness va aduce multe beneficii pentru sănătatea celor dragi, deoarece... Read more »
Se apropie ziua copilului și cu siguranță vă gândiți că nimic nu este mai important decât sănătatea copiilor dumneavoastră. Adevărat? Vă preocupați tot timpul să îi hrăniți sănătos, să le puneți gustări nutritive la școală și îi încurajați să se joace afară sau să facă mișcare în casă. Fitness-ul poate fi o activitate fizică distractivă... Read more »
Ai luat câteva kilograme în plus de sărbători? Îți dăm două sfaturi esentiale care te vor ajuta să scapi de ele. Mănâncă sănătos! Alege o carne cu un conținut redus de grăsimi, consumă multe legume și fructe proaspete și nu uita sa bei minim 2 litri de apă pe zi. Fă mișcare! Este foarte important... Read more »
Sărbătorile vin. Surprinde-i pe cei dragi cu un cadou fitness. Noi îți dăm câteva idei, tu alegi. Shaker cu spațiu pentru stocarea suplimentelor Merge la sală? Cu siguranță are nevoie de un shaker de calitate, prevăzut cu trei compartimente ce permit stocarea suplimentelor. Shakerul poate fi încălzit în cuptorul cu microunde sau se poate păstra în... Read more »
