Cu siguranță ai auzit de functional training și de aceste antrenamente intense, extrem de discutate în ultimul timp. Practicarea antrenamentelor functionale porneste de la un principiu simplu: exercitii prin care corpul se misca ne-restrictionat, fara limite. Antrenamentul functional combină o serie de exerciții aerobice ce implică și ridicarea de greutăți. Motivul pentru care a devenit... Read more »
Știai că un aparat de vâslit antrenează până la 84% din masa musculară? Făcând parte din categoria aparatelor cardio, aparatele de vaslit se bucură de popularitate atât în sălile de fitness cât și acasă. Este conceput pentru a imita perfect mișcarea dinamică a vâslitului, solicitând antrenarea întregului corp. Principalii mușchi solicitați sunt cei din partea... Read more »
Dacă te întrebi de ce criterii trebuie să ții cont în alegerea unui aparat fitness, te aflii în locul potrivit. Ți-am pregătit un ghid care te va ajuta în alegerea aparatului fitness potrivit pentru tine. Cum alegi între un aparat fitness nou vs second-hand Îți setezi obiectivele Cel mai important criteriu in alegerea unui aparat... Read more »
Iată-ne ajunși în cea mai frumoasă perioadă din an, Decembrie sau luna cadourilor. Sărbătorile de iarnă încep cu Sfântul Nicolae, urmând Crăciunul, Anul Nou și Boboteaza. Toate aceste sărbători sunt un motiv serios de a dărui și de a primi cadouri. Cu toții dorim să vedem zâmbete și bucurie pe fețele celor dragi, mai ales... Read more »
Nu renunta la sport in sezonul rece! Este foarte important ca in sezonul rece sa nu renunti la activitatile sportive obisnuite. Chiar daca vremea de afara nu te lasa sa faci miscare in aer liber, poti merge la sala, sau poti alege sa te antrenezi acasa. S-au facut numeroase studii pentru a afla care tip... Read more »
Producator francez de renume international, Sveltus ofera o gama vasta de accesorii pentru salile de aerobic din 33 de tari. Se distinge de concurenta prin versatilitatea produselor, designul atractiv si o progresie a uzurii extrem de lenta, apreciata de antrenorii si proprietarii salilor de fitness si aerobic. Produsele Sveltus nu sunt destinate doar salilor de fitness si... Read more »
Iată ca a sosit și ediția cu numărul 6, a celui mai antrenant eveniment de fitness organizat la București. Ne bucurăm că am putut fi alături de voi, vă mulțumim vă ne-ați ales ca parteneri și sperăm că activitatea noastră la acest eveniment, a fost la fel de antrenantă. În cadrul acestui eveniment, echipa Fitlife,... Read more »
Cu un design premium şi inovativ, modelul AMT 885 duce fitness-ul la un cu totul alt nivel prin adăugarea tehnologiei Open Stride™. Această piesă unică de antrenament angrenează exerciţii de fitness din toate nivelurile, cu o varietate infinită de paşi pentru un antrenament eficient, personalizat, cu impact redus. AMT 885 oferă o varietate mare de... Read more »
In perioada 1-3 mai 2015, FitLife a participat ca partener si expozant la Campionatului National de Skandenberg, desfasurat la Brasov, un eveniment sportiv ce a reunit un numar mare de participanti foarte bine antrenati pentru toate categoriile de varsta si greutate. Evenimentul este unul foarte important in domeniu intrucat in cadrul lui se coopteaza participanti... Read more »
In perioada 21-22 martie 2015, echipa de profesionisti FitLife a fost cuprinsa de pasiunea pentru sport a trainerilor participanti la cea de-a 5-a Conventie Internationala de Fitness, desfasurata in Bucuresti, la Hotel Ramada Park. Evenimentul a crescut semnificativ fata de editia precedenta, mai mult de 60 de presenteri nationali si internationali contribuind cu peste 100... Read more »
